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职业指导(第7版)—职业生涯规划教程
作者:[美]萨克尼克
出版日期:2005-6
ISBN号:7504550302
总页数:0
出版价:¥22.00
会员折扣:9.0
会员价:¥19.80
出版社:中国劳动社会保障出版社
上架日期:2010-04-19
版次:0
开本:16
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       设计意图是帮助你进行自我发现和自我认知,基本宗旨是引导你走过职业生涯规划的全过程——包括自我评估、决策、求职策略的内容。其主要目标是帮助你做出一个令自己满意的职业选择。跟随本书的每一章,你将更多地了解你自己以及明白如何把对自己的了解融合到你的职业生涯规划中去。本书将整个职业生涯规划过程分为三大部分 : 第一部分为自我评估(第1章至第5章),第二部分为职场(第6章至第8章),第三部分为求职策略(第9章至第12章)。

        •  名人名言:每章的开头都有一条名人关于职业或生活的名言,闪烁着智慧的光辉,启迪我们对职业与生活的思考。
  •  学习目标:提出教学的主要目标,便于老师、学生安排教学内容。          
  •  事实与数据:用具体的事实与数据更好地说明某一个问题或主题,并给出一系列问题供读者思考。
  •  成功策略:给出解决在职业生涯选择和发展的过程遇到的问题的方法、技巧、案例。
  •  真实故事:讲述了一些普通人物在职业生涯规划过程中的故事,并给出一系列问题供读者思考。
  •  活动与练习:在课文内容中、在课后均有相关的活动与练习,读者可以通过分析与解决问题,逐步地发现自己的职业兴趣、职业技能,从而做出自己的职业生涯规划与选择。
  •  简历模版:在“准备一份必胜的简历”一章给出了中英文对照的多种简历、求职信的模版,增强了本书的实用性。
  •  国内职业指导与就业相关信息源:在本书的附录2中给出了与职业指导、就业相关的各种资源,包括网络资源、报刊资源、电视节目以及参考书目,为读者提供了相应的便利。

第一部分 自我评估/1
          
  第1章 盘点自我/3     
     学习目标/3     
     自我评估/3     
     人生阶段概览/5     
     理解工作和职业的区别/7     
     选择和变更职业/13     
     总结/14     
     练习/14
     
  第2章 为成功规划自己/19     
     学习目标/19     
     我正在建立自信心/19     
     我保持一种积极的心态/20     
     我果决/21     
     我具有幽默感/22     
     我自信/22     
     我是热情的/23     
     我进行正面的自我肯定(自言自语)/23     
     我憧憬着成功的景象/25     
     我有一个积极的自我形象/26     
     我有多方面的才能/26     
     我向榜样学习/27     
     我主动行动/28     
     我执著/28     
     我能够自我约束/29     
     我有很好的情商/30     
     我知道我的目标/31     
     我依靠自己充满职业反弹力/32     
     我有弹性/32     
     总结/32     
     练习/33
     
  第3章 价值澄清/38     
     学习目标/38     
     定义价值观/38     
     澄清你的价值观/39     
     需求和激励/41     
     寻求平衡/43     
     休闲的作用/44     
     总结/45     
     练习/45
     
  第4章 聚焦于自己的性格和兴趣/52    
     学习目标/52     
     探索个性/52     
     兴趣领域的识别/59     
     霍兰德兴趣环境(分类)(RIASEC)/61     
     职业群/71     
     总结/72     
     练习/75
     
  第5章 技能评估/77     
     学习目标/77     
     定义技能/77     
     确认你的技能/78     
     分析你的成就/80     
     使用《美国职业大典》(DOT)了解技能/82     
     确认可迁移技能/87     
     你最有价值的资产:你的性格品质/88     
     总结/89     
     练习/95          

第二部分 职场/99     
     
  第6章 职场与你/101     
     学习目标/101     
     职业选择中的社会影响因素/102     
     为职业平等而奋斗/102     
     变化中的职场/107     
     21世纪的趋势/115     
     在变化的世界中找到你的位置/120     
     事实与数据/121     
     练习/127     
 
  第7章 信息整合/131     
     学习目标/131     
     职业选择的头脑风暴/132     
     理解职业轨迹和一般性组织分工/133     
     职业选择研究策略/135     
     政府中的工作机会/136     
     美国劳工部出版物/137     
     雇主名录/138     
     其他信息来源/140     
     计算机化的信息来源/142     
     练习/146
 
  第8章 做出决定/151学习目标/151     
     克服决策中的障碍/152     
     决策策略/152     
     变化的条件/156     
     决策模式/156     
     理性或直线决策/156     
     直觉式决策/158     
     目标设定/158     
     压力管理/161     
     选择一个专业/162     
     决定一项培训/163     
     决定职业变更/163     
     总结/163     
     练习/164     
 第一部分和第二部分总结/171

第三部分 求职策略/177     
 
  第9章 求职定位/179     
     学习目标/179     
     设计一套完整的求职策略/180     
     你的求职:开始启动/181     
     创办你自己的企业/186     
     连锁经营/187     
     利用职业生涯规划服务机构/188     
     通过访谈收集信息/189     
     访谈的提纲/190     
     发展关系/193     
     失业中的求职/196     
     行动计划/198     
     求职:贯穿一生的事业/199     
     总结/200     
     练习/200     
     
  第10章 准备一份必胜的简历/203     
     学习目标/203     
     简历/204     
     简历的外观/209     
     电子简历/210     
     简历的类型/212     
     自荐信指南/215     
     工作申请表/217     
     总结/219     
     练习/220     
     
  第11章 成功面试/260     
     学习目标/260     
     面试之前/260     
     面试指南/263     
     面试的阶段/265     
     练习问题/266     
     如何应对非法问题/268     
     行为或情景面试/270     
     肢体语言/272     
     录像面试/272     
     从面试中学习/273     
     影响聘用的因素/274     
     收到录用邀请后/277     
     被拒绝之后/277     
     练习/279     
     
  第12章 聚焦未来/281     
     学习目标/281     
     管理你的职业/281     
     发展人际关系能力/282     
     培养职业耐力/283     
     把职业生涯规划和拓展作为一种生活方式/283     
  
  参考文献/285     
  附录1 中国大学生就业职业指导现状调查/290     
  附录2 国内职业指导与就业部分相关信息源/297 

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